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Ya es muy común dentro del medio de la Nueva Era escuchar que es importante el despertar...despertar, hacia qué, hacia dónde ?, ¿En qué momento me dormí, he vivido dormida?, ¿Cómo se que ya he despertado o que estoy despertando y podré estar dentro de "la nueva era",¿ Para qué me servirá estar despierto(a)?
En principio, aclaremos, "despertar" se utiliza metafóricamente para señalar que una persona se ha vuelto más consciente del entorno que le rodea, que ha logrado llevar a cabo un proceso de "evolución" consigo misma... se genera con un movimiento interior, con una inquietud de "saber más allá", de indagar, de "darse cuenta"... es una sensación muy fuerte que te indica que tienes que seguir adelante, aunque no sepas de que se trata, es intuitivo!
¿Qué es lo que dispara esta sed de conocimiento hacia algún tema en específico o hacia el conocimiento de sí mismo (a)?
De hecho el nacimiento de la filosofía se generó con cuestionamientos, los mitos también trataban de explicar fenómenos naturales; en psicología se tratará siempre de explicar el por qué de ciertas actitudes humanas...entonces CUESTIONARSE siempre ha sido el móvil para poder pasar de un estado de "adormecimiento" ( dentro del propio bagaje de cada persona ) para pasar a un estado de avance, al obtener un nuevo aprendizaje, una nueva habilidad, al adquirir mayor CONCIENCIA.
El despertar espiritual es el poder darnos cuenta de que no sólo existe un mundo externo para desenvolvernos, sino que existe también un mundo propio que nos concierne a cada uno de nosotros y que ese mundo es responsabilidad de cada quien, de ponerle atención, de hacerlo florecer; es nuestro mundo interior, donde reside no únicamente nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro funcionamiento fisiológico, sino que es un universo maravilloso que nos habla a través de esa vocecita que nos dice que hay algo que nos conecta en alguna manera con un gran conocimiento que debemos descubrir...
Existen ciertos requisitos para poder entablar comunicación con ese "mundo poco conocido", principalmente comenzar a observarnos, detectar qué es lo qué pienso, qué es lo que siento bajo ciertas circunstancias, lo que me agrada o desagrada - el punto importante va a ser tratar de observarme y darme cuenta qué es lo que está pasando por mi mente y anotarlo en un cuadernillo - esto comenzará a ayudarme a conocerme realmente, entonces comenzaré a despertar hacia el conocimiento de mi mismo (a), es el primer paso!
Obsérvate por una semana, escribe con detalle qué es lo que vas observando de ti, ¿Sabes cómo caminas, cómo te sientas?
El ejercicio es OBSERVARSE... continuaremos...
Sophia
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